Estoy Viva

Esta semana tuve un pensamiento recurrente a partir de estas dos palabras (Estoy Viva), nombre además del movimiento que fundé con mi compañero Dani Caribe Atómico, y expresión usada en ocasiones para referirse simplemente al hecho de respirar.

Recuerdo que en una excursión con niños del colegio donde trabajo, llevaba una pañoleta que decía así: «Estoy Viva», y un pequeño, dentro de su mundo concreto y literal, la observó y me preguntó: ¿Eso qué quiere decir? Que sino ¿estarías muerta?.

Me hizo mucha gracia, pero me quedé pensando en la respuesta y le dije: No. Es un recordatorio de que cada minuto de vida es un regalo para gozar por estar vivos, como lo hacemos hoy (estábamos en un lugar hermoso en Suesca).

Puede ser que mi respuesta lo haya dejado más confundido, más que nada por su edad, pero espero que algún día tenga la oportunidad de volver a pensar en ello, o de estar disfrutando del aire libre, de la naturaleza y tenga esa sensación de alegría que invade el cuerpo completamente y te hace decir: ESTOY VIVA.

Volviendo a esta semana, por alguna razón le volví a dar vueltas a la expresión, tal vez porque he tenido unos días muy intensos de emociones maravillosas en la montaña y con mis seres queridos, entonces quise hacer una recopilación de esos momentos, personas y cosas que me hacen sentir viva, requeteviva, porque es ahí, en ese eterno instante, cuando respiro por una razón más fuerte que llevarle aire a los pulmones.

Estar viva no es solo una respuesta corporal, es también un descubrimiento vital que nos lleva un paso más allá en la conciencia.

Y quería compartirlo con ustedes, porque sé que cada una de nosotras (esto incluye hombres), si hace su propia lista, seguro encontrará más de una razón para decirlo y sentirlo también.

Entonces aquí va la mía. Espero que te ayude a inspirarte.

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Lo que me hace sentir viva

• El beso de mi amado cuando aún estoy dormida.
• El canto del turpial todas las mañanas.
• El rostro hermoso y tranquilo de mi hijo cuando duerme.
• La vista del cielo despejado y rosado al amanecer.
• El olor del café recién molido -y recién hecho-.
• Una canción que me recorra todo el cuerpo con su melodía o su letra.
• Un sendero húmedo, cubierto de musgos y líquenes.
• El vuelo desprevenido del colibrí.
• La exuberante belleza de las flores (mi favorita: la del magnolio).
• El tacto frágil y mullido de un frailejón.
• La existencia de la risa cómplice y del placer compartido.
• La melancolía que me deja una narración triste.
• Sentirme vulnerable y llorar por eso y por mucho más.
• Estar sola en mi casa y que no pase el tiempo a la misma velocidad que todos los días.
• La caricia del viento en mi cara cuando monto bicicleta.
• La sorpresa de un paisaje cuando salgo a correr, así sea el mismo recorrido.
• La existencia de otros seres vivos. Todos. Amados y cuidados.
• El correr vertiginoso de las nubes en una cima.
• El zapote, el chontaduro y el aguacate.
• El antojo de una copa de vino.
• Sentir su cuerpo desnudo junto al mío.
• El cariño eterno contenido en una conversación con una amiga/o que no veo hace años.
• La lectura en silencio, en mi cama, con un bolígrafo.
• Llevar cuadernos y tener algo que escribir -diferente- en todos.
• El momento en el que me llega la inspiración y no paro de escribir (como éste).
• Sentarme en el balcón cuando hace solecito. 
• Emocionarme ante la inmensidad de un plano infinito de montañas.
• Planear un viaje.
• Caminar la montaña y que mis pasos solo me regalen más y más paisajes.
• El jueves que escucho mi podcast al aire.

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Y lo dejo ahí porque sino creo que no acabaría. Me da alegría saber que puedo seguir, eso también me hace sentir viva, jeje.

Te invito a que busques un cuaderno, una hoja o en tu celular y hagas tu propia lista. Si quieres la podrías compartir con el hashtag #EstoyVivaCuando y las publicamos en la cuenta de EstoyVivo ¿Te suena?

Como siempre, gracias por leerme.